Hoy en día es raro no conocer a alguien que diga eso de "ojalá el día tuviera más horas". Y es que el ritmo de vida que llevamos nos deja muy poquito tiempo para nosotros mismos.

Pero esto nunca debe ser una excusa para dejar de cuidarnos porque, por muy estresados que estemos, seguro que podemos sacar 10 minutos para llamar a un amigo o familiar, para hacer una tabla de ejercicios tabata o para cocinarnos un plato saludable.

Creemos que el hecho de cocinar es sinónimo de pasar horas entre cacerolas y sartenes (una excusa perfecta para caer en esos platos precocinados) cuando cocinar, en ocasiones, es mucho más sencillo.

¿Sigues sin creerlo? Te retamos a que trates de cocinar las siguientes recetas: saludables, sencillas y rápidas 😉

YOGUR MIX

Esta es la receta más sencillas que encontrarás y, ¿lo mejor de todo? Gracias a los ingredientes que incluye, estarás tomando un plato con gran valor nutricional. No solo gracias a la chía, sino al resto de frutos secos y fruta deshidratada que encontrarás en el mix energía y vitalidad.

chia adelgaza

PORRIDGE

Las gachas de toda la vida vuelven a estar de moda. Y sí, en menos de 10 minutos las puedes tener. Si además del power muesli mix, le añades unos ricos arándanos, le darás un toque especial.

semillas

CREMA DE PUERRO Y COCO CON SEMILLAS

¿Creías que las cremas de verduras no podrías tenerlas en un santiamén? Además de rápidas son muy sencillas, y si las aderezas con semillas le das un extra más sabroso.

semillas

LUBINA CON EDAMAMES

¿Una receta gourmet en 10 minutos? Sí, la tienes. Y te prometemos que sabe tan bien como suena. Te recomendamos que utilices nuestro mix de edamames y soja, ya que al estar tostados, le dará un toque crunchy a este plato.

frutos secos

ENSALADA GOURMET

Aquí no te descubrimos nada nuevo: sabes que una ensalada puede estar hecha no en 10, sino en 5 minutos. Pero, ¿y si le damos un toque extra a esta ensalada? Prueba a echarle unos pocos frutos secos, semillas y fruta deshidratada (todo ello ya preparada en nuestro mix de ensalada gourmet) y prepárate para tomar una ensalada de 10.

frutos secos

Y ahora te proponemos un reto: prepara las recetas que te hemos enseñado y cronométrate. ¿Cuánto has tardado?

¿No te animas? Quizás nuestro 20 % de descuento en la gama MIX te motive a realizar recetas saludables en menos de 10 minutos.

No te lo pienses más, que esta promo se acabará el próximo lunes 😉