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  1. Cena
    Tiempo de preparación 20 minutos Dificultad Fácil

    Queso vegano de anacardos

    El queso vegano es muy popular entre los alimentos de origen vegetal y tiene exactamente los mismos usos: puedes tomarlo en ensaladas, como ingrediente para tus pizzas veganas o untar en tostadas. ¿Lo...

  2. Postre
    Tiempo de preparación 15 minutos Dificultad Fácil

    Batido de chía y bayas

    ¿Has probado las semillas de chía? También es conocida como "salvia hispánica" y es rica en vitaminas, minerales y fibra. Prepara este batido y disfrútalo cuando quieras: para desayunar, merendar… ¡O ...

  3. Cena
    Tiempo de preparación 15 minutos Dificultad Fácil

    Salsa de yogur de soja con ajo

    La salsa de yogur vegana es el complemento perfecto para darle un toque de frescura a tus ensaladas o platos orientales. ¿La has probado? Tanto si lo has hecho como si no, te animamos a hacerlo por t...

  4. Tras el entreno
    Tiempo de preparación 15 minutos Dificultad Fácil

    Smoothie de mango y piña con lima

    ¿Quén se resiste a un smoothie de mango y piña? Prometemos que cada vez que lo pruebes, te trasladarás a una playa caribeña 🍹🥭🍍🍋

  5. Tras el entreno
    Tiempo de preparación 15 minutos Dificultad Fácil

    Batido de plátano y kiwi con pera

    ¡Un clásico batido saludable que puedes hacer en casa en cuestión de minutos! ¿Te animas? 🥤🍌🥝🍐

  6. Cena
    Tiempo de preparación 20 minutos Dificultad Fácil

    Ensalada de escarola con granada, cacahuetes y vinagreta de frutos secos

    Aliña esta ensalada de escarola con una vinagreta de frutos rojo, añade granada y cacahuetes y… ¡Tachán! Así es como conviertes una receta común en una comida divertida. ¿Te animas a prepararla? 🥗🥜...

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