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  1. Cena
    Tiempo de preparación 10 minutos Dificultad Fácil

    Hummus de pistacho

    ¡Dale un toque diferente al clásico hummus preparándolo con pistachos! ¿Te atreves? Puedes servirlo como guarnición, tomarlo con crudités o untarlo en tus tostadas.

  2. Postre
    Tiempo de preparación 50 minutos Dificultad Fácil

    Banana bread

    Aprovecha los plátanos de tu frutero y pruébalos de una forma diferente (y saludable). ¡Su sabor y textura son inconfundibles! 🍌🍞😋

  3. Merienda
    Tiempo de preparación 20 minutos Dificultad Fácil

    Crema de almendras con maca y canela

    Prepara esta crema de almendras casera y sin azúcares añadidos, ¡y disfrútala de todas las formas que se te ocurran! 😋

  4. Tras el entreno
    Tiempo de preparación 25 minutos Dificultad Fácil

    Frutos secos especiados como aperitivo

    Los frutos secos son el aperitivo por excelencia de cualquier reunión familiar o de amigos. ¿Has pensado en tostarlos o especiarlos? Le darán un toque inconfundible que seguro gustará a todos 😉🥜🥜🥜 ...

  5. Cena
    Tiempo de preparación 15 minutos Dificultad Fácil

    Ensalada de col con semillas de chía y sésamo

    Una ensalada de col es el acompañante perfecto para tus segundos platos, y además de saludable, es deliciosa. ¿La has probado alguna vez? 🥗

  6. Cena
    Tiempo de preparación 20 minutos Dificultad Fácil

    Hummus de lentejas rojas y avellanas

    El humus de lentejas es nutritivo, delicioso y muy fácil de hacer. ¿Te animas a prepararlo de forma casera? Es ideal como aperitivo de cualquier reunión, fiesta o comida familiar 😍🍽💚

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