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Piñones

Valoración:
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Aromáticos, blancos y dulces, los piñones se encuentran en las escamas de las piñas de los pinos y son un tesoro de nutrientes.

A pesar de su pequeño tamaño, estas semillas cuidan nuestro sistema cardiovascular por su gran contenido en omega-6 y omega-3. Además, son ricos en vitaminas y minerales como el potasio, magnesio o el hierro, mejorando nuestro sistema inmunológico y ¡nuestras defensas!

Ayudan a combatir el estreñimiento, reducir los niveles de colesterol malo y ¡son bajos en calorías!

Para recetas dulces o saladas, en el desayuno o en la cena, nunca fallan. ¿Se te ocurre un alimento más versátil?

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100 g

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Valores nutricionales

Alérgenos: Puede contener trazas de FRUTOS DE CÁSCARA. LECHE y SULFITOS.

Ingredientes: Piñones

EAN: 8445225121192

Fecha consumo preferente: 11/11/2022

100 g
Valor energético 2827 kJ / 673 kcal
Grasa total 68,37 g
Grasas saturadas 4,89 g
Carbohidratos 9,38 g
Azúcares 3,59 g
Fibra 3,7 g
Proteínas 13,69 g
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Valores nutricionales destacados

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