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Haselnusscreme

Haselnusscreme

Was hat die Haselnusscreme, damit wir sie alle lieben…? Sie ist nicht nur vorteilhaft für unseren Organismus, sondern auch super lecker 😋 Du kannst Sie jetzt selber mithilfe der Nutrabow Rezepte vorbereiten! 👩🏾‍🍳👨🏻‍🍳

Elaboration

Zur Vorbereitung musst Du nur die Haselnüsse (mit oder ohne Haut) mit dem Mixer zerkleinern.

Je nach Stärke dauert es mehr oder weniger (6 bis 15 Minuten), bis eine Creme entsteht. Dieser Creme kannst Du weitere gesunde Zutaten hinzufügen, wie Olivenöl, Kokosnuss, getrocknete Früchte oder Kakao.

Zutaten für...

2 portionen 4 portionen

400 g

geröstete Haselnüsse

Nährwertangaben

100 g
Energiewert 108 kcal
Proteine 2,50 g

Haselnüsse enthalten gesunde Fette, Vitamine, helfen den Blutzuckerspiegel aufrechtzuerhalten und reduzieren Entzündungen.

Es beinhaltet eine hohe Aufnahme von Zink und Magnesium.

Schau Dir das Rezeptvideo in der App an

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Nutrabow

Die einfache und praktische Lebensmittel- und Gesundheitsanwendung, in der Sie die Nährwertangaben der verschiedenen Lebensmittel abfragen können.

Nutrabow Screen Decoration Image

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