Traditionell amerikanische Pancakes

Traditionell amerikanische Pancakes

Wenn Du ein Fan von amerikanischem Essen bist, findest Du hier ein süßes Rezept für fluffige Pancakes, das einfach zu machen ist. Lasse dich vom Geschmack dieser Pancakes mitreißen und genieße ein einzigartiges Frühstück.

Elaboration

Vermische die flüssigen Zutaten. Das Ei, das Öl, die Milch und verrühre diese.

Dann die trockenen Zutaten. Zucker, das gesiebte Mehl, das Päckchen Backpulver und eine Prise Salz. Die Prise Salz lohnt sich in alle Zutaten zu integrieren.

Mit einem Spachtel gut mischen und den Vorgang wiederholen, bis alles homogen eingearbeitet ist.

Die Bratpfanne mit Butter einfetten und die Masse mit einer Kelle in die Pfanne geben. Sobald wir sehen, dass Blasen aus dem Teig kommen, drehen wir den Pancake um und bräunen ihn auf der anderen Seite an.

Zum Schluss fügst du die Toppings deiner Wahl hinzu.

Zutaten für...

2 portionen 4 portionen

1

Ei

200 ml

Vollmilch

120 g

Mehl

30 ml

Sonnenblumenöl

20 g

weißen Zucker

1

Tütchen Backpulver

1

Prise Salz

1

Prise Zimt und Vanillezucker

1

Esslöffel Butter

Nährwertangaben

100 g
Energiewert 291 kcal

Stress und Angstzustände bekämpfen. Mandeln sind reich an Kalzium. Eine der Nüsse mit dem höchsten Vitamingehalt. Es ist ein natürliches Stärkungsmittel und eine gute Quelle für Protein, Kalzium und Eisen. Es hilft, Müdigkeit zu reduzieren, sowie Nervosität und Stimmungsschwankungen zu bekämpfen.

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Nutrabow

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