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Geröstetes Tahini

  • PROTEINQUELLE 
  • HOHER BALLASTSTOFFGEHALT 
  • 100% GERÖSTETER SESAM 
  • LOW CARB 
  • OHNE ZUSATZSTOFFE 

 

Regulärer Preis 4,49 € Sonderpreis 3,14 €
300 g
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Kostenloser versand kostet ab 39,99€

Entdecken Sie das Tahini 100% gerösteter Sesam von nut&me! 

Wenn Sie intensiven Geschmack und Cremigkeit lieben, sollten Sie unser 100% natürliches Tahini nicht verpassen. Mit einer glatten Textur und einem köstlichen Geschmack ist es ideal für süße oder herzhafte Gerichte und perfekt, um Ihren Speisen eine Note von geröstetem Sesam zu verleihen. 

Ausgewählte Zutaten 

Bei nut&me stellen wir sicher, dass wir nur die besten Zutaten verwenden. Unser Tahini wird ausschließlich aus gerösteten Sesamsamen hergestellt, ohne jegliche Zusatzstoffe. Hier erfahren Sie, warum es so besonders ist: 

100% gerösteter Sesam: Die einzige Zutat, die einen authentischen Geschmack und eine cremige Textur bietet. Ein reines und vielseitiges Produkt, das sich an all Ihre kulinarischen Bedürfnisse anpasst. 

Nährwertvorteile 

Unser Tahini ist nicht nur lecker, sondern auch voller nützlicher Nährstoffe: 

  • Proteinquelle: Perfekt für alle, die ihre Proteinaufnahme auf natürliche und leckere Weise erhöhen möchten. 
  • Hoher Ballaststoffgehalt: Sesamsamen liefern Ballaststoffe, die zu einer gesunden Verdauung beitragen. 
  • Ohne Zuckerzusatz: Genießen Sie den natürlichen Geschmack von Sesam ohne Sorgen. 
  • Low carb: Ideal für Diäten, bei denen die Kohlenhydrataufnahme eingeschränkt ist. Sich gesund zu ernähren war noch nie so einfach und lecker. 

Nährwertangaben (pro 100g) 

  • Energie: 595 kcal 
  • Fett: 54g 
  • Gesättigte Fettsäuren: 7g 
  • Kohlenhydrate: 12g 
  • Zucker: 0,5g (natürlich vorhanden) 
  • Ballaststoffe: 9g 
  • Eiweiß: 17g 
  • Salz: 0,3g 

Vielseitige Verwendungsmöglichkeiten 

Das Tahini 100% gerösteter Sesam von nut&me ist äußerst vielseitig. Hier sind einige Ideen, wie Sie es am besten genießen können: 

  • Soßen und Dressings: Mischen Sie es mit Zitrone und Knoblauch, um eine perfekte Soße für Salate oder als Beilage zu Ihren Lieblingsgerichten zu kreieren. 
  • Dips: Ideal zur Zubereitung von hausgemachtem Hummus oder Baba Ganoush. Ihre Gäste werden begeistert sein, das ist sicher! 
  • Smoothies: Fügen Sie einen Löffel zu Ihren Smoothies hinzu, um eine cremige und nahrhafte Note zu erhalten. 
  • Desserts: Verwenden Sie es als Hauptzutat in Keksen, Kuchen oder um Ihrem Eis eine besondere Note zu verleihen. 

Engagement für Qualität und Umwelt 

Bei nut&me verpflichten wir uns, Produkte von höchster Qualität und umweltfreundlich anzubieten. Unser Tahini wird aus ausgewählten Zutaten hergestellt und in 100% recycelbaren Verpackungen geliefert. Genießen Sie ein köstliches Produkt, während Sie den Planeten schonen. 

Bestellen Sie noch heute! 

Warten Sie nicht länger, um das Tahini 100% gerösteter Sesam von nut&me zu probieren. Fügen Sie es Ihrem Warenkorb hinzu und verwandeln Sie Ihre Mahlzeiten mit seinem einzigartigen Geschmack und seinen Nährwertvorteilen. Kaufen Sie jetzt und entdecken Sie ein gesundes und köstliches Lebensmittel! 

Möchten Sie ein Rezept, um das Beste aus Tahini herauszuholen? Lesen Sie weiter: 

Rezept: Kichererbsensalat mit Tahini 

Zutaten: 

  • 400 g gekochte Kichererbsen (können aus der Dose sein) 
  • 1 mittelgroße Gurke, in Würfel geschnitten 
  • 1 große Tomate, in Würfel geschnitten 
  • 1/2 rote Zwiebel, fein gehackt 
  • 1 rote Paprika, in Würfel geschnitten 
  • 1 Bund frische Petersilie, gehackt 
  • 3 Esslöffel Tahini 100% gerösteter Sesam nut&me 
  • 2 Esslöffel frischer Zitronensaft 
  • 1 Knoblauchzehe, fein gehackt 
  • 3 Esslöffel natives Olivenöl extra 
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack 
  • Geröstete Sesamsamen (optional, zum Dekorieren) 

Anleitung: 

  1. Kichererbsen vorbereiten: Wenn Sie Kichererbsen aus der Dose verwenden, lassen Sie sie abtropfen und spülen Sie sie gut mit kaltem Wasser ab. Geben Sie sie in eine große Schüssel. 
  1. Gemüse hinzufügen: Geben Sie die gewürfelte Gurke, Tomate, rote Zwiebel und Paprika in die Schüssel. Gut mischen, um alle Zutaten zu kombinieren. 
  1. Tahini-Dressing zubereiten: In einer kleinen Schüssel Tahini, Zitronensaft, gehackten Knoblauch und Olivenöl vermischen. Gut rühren, bis eine cremige und glatte Sauce entsteht. Wenn das Dressing zu dick ist, fügen Sie einen Teelöffel Wasser hinzu, bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist. 
  1. Den Salat würzen: Gießen Sie das Tahini-Dressing über die Kichererbsen-Gemüse-Mischung. Gut mischen, damit alle Zutaten gut mit der Sauce überzogen sind. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. 
  1. Abschließen und servieren: Die gehackte Petersilie hinzufügen und erneut mischen. Wenn gewünscht, können Sie geröstete Sesamsamen darüber streuen, um einen knusprigen Akzent zu setzen. 
  1. Genießen: Den Kichererbsensalat mit Tahini sofort servieren oder einige Stunden im Kühlschrank ziehen lassen, damit sich die Aromen noch besser entfalten. Ideal als leichtes Hauptgericht oder als Beilage. 

 

Nährwertangaben

Allergene: Kann Spuren von anderen BAUMNÜSSEN und MILCH enthalten..

Zutaten: 100% Sesamsamenpaste

EAN: 8445225146348

MHD: 10/07/2027

100 g
Energiewert 2490 kJ / 595 kcal
Fett gesamt 53,8 g
Gesättigte Fette 7,53 g
Kohlenhydrate 11,9 g
Zucker 0,49 g
Faser 9,3 g
Proteine 17 g
Salz (natürliches Natrium) 0,28 g
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Welche Eigenschaften hat Tahini?

Tahini ist eine natürliche Paste, die nur aus Sesamsamen hergestellt wird. Er hat sehr verdauungsfördernde Eigenschaften und liefert zahlreiche Nährstoffe.

 

Wie wird Tahini verwendet?

Es ist ein sehr typisches Nahrungsmittel der orientalischen Küche. Er wird in der Regel für die Zubereitung von Hummus verwendet, kann aber auch auf Toast oder zu anderen Gerichten gegessen werden.

 

Welche Vorteile hat der Verzehr?

Es ist ein Lebensmittel, das reich an Fettsäuren wie Omega 6 und Omega 9 ist. Außerdem liefert er Mineralien wie Kalzium, Eisen, Phosphor und Magnesium.

 

Woher kommt Tahini?

Die Ursprünge von Tahini gehen auf 5.000 v. Chr. in Indien zurück. Im Laufe der letzten Jahre ist er immer beliebter geworden und wird mittlerweile auf der ganzen Welt verzehrt.

Ernährungstechnische Highlights

Durchschnittswerte pro 100g

Kohlenhydrate
Faser
Proteine