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Espirulina en polvo

Valoración:
90 % of 100

Espirulina en polvo 100% pura.

Considerada un superalimento, la espirulina es un alga natural apta para dietas vegetarianas, veganas y kosher.

Es fuente de antioxidantes y rica en proteínas, vitaminas, con un gran contenido en minerales, como por ejemplo calcio, hierro, fósforo, magnesio…

Como también tiene Omega 6, te ayuda a regular el colesterol y, además, favorece el desarrollo y mantenimiento de la masa muscular, por lo que es útil para recuperarse tras un esfuerzo físico.

 

Precio habitual 6,99 € Precio especial 5,59 €
200 g

ENVÍO GRATUITO A PARTIR DE 29,99€

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Superalimento 100% NATURAL

 

Rico en proteína. Ayuda al mantenimiento de los músculos y huesos.

Fuente de fibra. Favorece al correcto funcionamiento del organismo.

Origen natural. Apto para todas las dietas.

A cualquier hora. Se puede consumir en cualquier momento.

 

 

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Valores nutricionales

Alérgenos: Puede contener trazas de otros FRUTOS DE CÁSCARA. LECHE y SULFITOS.

Ingredientes: Espirulina

EAN: 8445225126234

Fecha consumo preferente: 19/07/2024

100 g
Valor energético 1210 kJ / 290 kcal
Grasa total 7,72 g
Grasas saturadas 2,65 g
Carbohidratos 23,9 g
Azúcares 3,1 g
Fibra 3,6 g
Proteínas 57,5 g
Sal (sodio natural) 0,001 g
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¿Qué beneficios tiene la espirulina?

Tiene muchas propiedades para la salud, como la prevención de la diabetes, ya que ayuda a reducir los niveles de glucosa. También contribuye a controlar el colesterol y reduce los síntomas de la rinitis alérgica.

 

¿Cómo incluirla en mi alimentación?

Debe tomarse con precaución. Al tratarse de un complemento alimenticio, lo correcto es incluirla dentro de una dieta sana y equilibrada. ¿Cómo? Añadiéndola a tus batidos, zumos o smoothies. En ensaladas, sopas, salteados; como extra en tus platos de pasta, por ejemplo con salsa de pesto. O en otras recetas saladas como musaka, tortitas, croquetas…

 

¿De dónde proviene la espirulina?

Es uno de los grandes superalimentos que existen, contiene más propiedades que los productos animales y la soja. Es un tipo de alga azul que crece de forma natural en lagos de agua dulce, estanques o ríos.

 

¿Cuánto puedo tomar al día?

Se debe empezar a tomar de forma gradual debido a su alto poder depurativo. La dosis para empezar a tomarla es de 500 mg o 1 g, de 1 a 3 veces al día. También es importante beber mucha agua separada de las comidas.

Valores nutricionales destacados

Valores medios por 100g

Carbohidratos
Fibra
Proteínas

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