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Facile

  1. Goûter
    Tiempo de preparación 15 minutes Difficulté Facile

    Smoothie mangue, ananas et citron vert

    Qui peut résister à un smoothie mangue-ananas ? On vous promet que vous voyagerez aux Caraïbes à chaque fois que vous y goûterez.

  2. Dîner
    Tiempo de preparación 15 minutes Difficulté Facile

    Sauce au yaourt de soja, à l’ail

    La sauce au yaourt vegan est l’accompagnement parfait pour donner une touche de fraîcheur à vos salades ou à vos plats orientaux. L’avez-vous testé ? Que vous l'ayez essayé ou non, nous vous encourage...

  3. Goûter
    Tiempo de preparación 20 minutes Difficulté Facile

    Smoothie aux fruits rouges et graines de chia

    Avez-vous déjà goûté les graines de chia ? Elles sont riches en vitamines, minéraux et fibres. Préparez ce smoothie et savourez-le à votre guise : au déjeuner, au goûter... Ou même en dessert !...

  4. Dîner
    Tiempo de preparación 20 minutes Difficulté Facile

    Faux-mage vegan aux noix de cajou

    Le fromage vegan est très populaire parmi les aliments végétaux et a exactement les mêmes usages : vous pouvez l'utiliser en salade, comme ingrédient de vos pizzas vegan ou le tartiner sur des toasts....

  5. Goûter
    Tiempo de preparación 20 minutes Difficulté Facile

    Crème de noisettes

    La crème de noisettes a cette petite folie qui nous rend accro... Et plus, elle contient plein de nutriments bons pour notre organisme. Maintenant c’est à vous de la préparer avec les recettes de Nutr...

  6. Dîner
    Tiempo de preparación 30 minutes Difficulté Facile

    Velouté de citrouille, curcuma et gingembre

    Suivez la recette facile que nous vous proposons sur Nutrabow pour préparer votre velouté de citrouille maison. Vous pouvez le déguster chaud ou froid.

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