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  1. Dîner
    Tiempo de preparación 30 minutes Difficulté Facile

    Salmorejo de betterave avec avocat, betterave, jambon et fruits secs

    Le salmorejo est une soupe originaire de Cordoue et est traditionnellement servie comme entrée froide. Vous voulez préparer un salmorejo parfait ? Suivez les étapes de Nutrabow !

  2. Petit déjeuner
    Tiempo de preparación 20 minutes Difficulté Facile

    Beurre de noisettes et cacao

    Préparez ce beurre healthy de noisettes au cacao, sans sucre ni lait ! Vous pensez que c’est impossible ? Regardez notre recette et amusez-vous à la préparer, nous vous promettons un résultat délic...

  3. Dîner
    Tiempo de preparación 20 minutes Difficulté Facile

    Houmous de lentilles rouges aux noisettes

    L’houmous de lentilles est nourrissant, savoureux et facile à préparer. Vous êtes prêt pour le faire maison ? Il est idéal pour l’apéro, et pour les repas de famille.

  4. Dîner
    Tiempo de preparación 15 minutes Difficulté Facile

    Salade de chou avec graines de chia et sésame

    Une salade de chou est l’accompagnement idéal pour vos plats principaux, et en plus d'être saine, elle est délicieuse. L'avez-vous déjà goûtée ?

  5. Dessert
    Tiempo de preparación 25 minutes Difficulté Facile

    Fruits secs épicés en apéritif

    Les fruits secs sont l’apéritif par excellence pour toute réunion familiale ou amicale. Avez-vous déjà pensé à les griller ou les épicer ? Cela leur donnera un goût authentique qui plaira à tous vos c...

  6. Goûter
    Tiempo de preparación 20 minutes Difficulté Facile

    Crème d’amandes, maca et cannelle

    Préparez cette créme d'amandes maison sans sucre ajouté et savourez-la sous toutes ses formes !

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