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Graines de chia

Ces graines sont originaires de plusieurs pays d'Amérique latine et ont toujours été consommées, dans une large mesure, grâce à la capacité de nous maintenir hydratés plus longtemps. De plus, chaque plat auquel vous ajouterez des graines de chia aura une valeur nutritionnelle plus importante.

Leur usage est varié : on peut les déguster crues, en purée ou en soupe et on a vu leur utilisation augmenter aussi dans la préparation des salades, légumes et plats de riz.

Vous êtes prêt à les goûter ?

1,99 €
250 g

Frais d'expédition gratuits à partir de 34,99€

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Valeurs nutritives

Les allergènes: Peut contenir des traces de NOIX ARRIVÉES. de SULFITES. de GRAINES DE SOJA ET DE SÉSAME. .

Ingrédients: Graines de chia

100g Portion
Valeur énergétique 1972,96 kJ / 472 kcal 4.932,40 kJ / 1.180,00 kcal
Total des matières grasses 30,56 g 76,40 g
Graisses saturées 2,78 g 6,95 g
Glucides 8,37 g 20,93 g
Fibre 33,30 g 83,25 g
Protéines 16,67 g 41,68 g
Sel (sodium naturel) 0,04 g 0,10 g

Faits marquants en matière de nutrition

Valeurs moyennes pour 100g

Glucides
Fibre
Protéines