Le granola est une option parfaite pour le petit-déjeuner ou le goûter, grâce au pouvoir rassasiant des noix et de l'avoine.
Il contient également beaucoup de fibres, de minéraux et aide le système immunitaire.
Málangé aux éclats de cacao et de noix de coco, notre granola est idéal chaque matin pour commencer la journée avec énergie.
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Les allergènes: Contient de l'AMANDE. Peut contenir des traces d'autres FRUITS À COQUE. de SULFITES et de SOJA .
Ingrédients: Flocons d'avoine datte AMANDE éclats de cacao (10%) éclats de noix de coco (7,8%) poudre de cacao dégraissé (2%) noix de coco râpée (1%) et cannelle
EAN: 8445225127408
DLC: 31/05/2023
100 g | |
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Valeur énergétique | 1824,29 kJ / 435,22 kcal |
Total des matières grasses | 22,08 g |
Graisses saturées | 9,52 g |
Glucides | 44,82 g |
Sucres | 19,58 g |
Fibre | 11,69 g |
Protéines | 10,39 g |
Sel (sodium naturel) | 0,03 g |
Il est parfait pour le matin en raison de son pouvoir rassasiant. Vous pouvez le consommer avec du lait à la place des céréales, l'ajouter comme topping aux yaourts ou aux smoothies, ou même le manger seul en snack.
Il constitue un bon substitut aux autres sucreries pour ceux qui suivent un régime. De plus, ses matières grasses sont saines et sont très bénéfiques pour la santé car elles sont transformées en énergie.
Comme il s'agit d'un aliment rassasiant, il n'est pas nécessaire d'en consommer de grandes quantités par jour. Selon l'âge, 4/6 cuillères à soupe sont idéales.
Le granola est un mélange de noix, d'avoine et de miel cuit à point. Parfois, des fruits secs ou des graines peuvent également être ajoutés.