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Granola au cacao et à la noix de coco

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Avec ses éclats de cacao et de noix de coco, le granola nut&me est idéal pour tous les matins afin de commencer la journée avec énergie !

Le granola au cacao et à la noix de coco est une option parfaite pour le petit-déjeuner ou le goûter, grâce au grand pouvoir rassasiant des fruits secs et de l'avoine.

Il contient également beaucoup de fibres, de minéraux et aide le système immunitaire.

 

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200 g

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Alternative sucrée et saine

 

Rassasiant. Le granola est un aliment au grand pouvoir rassasiant, il n'est donc pas nécessaire d'en manger en grande quantité.

Naturel. Un mélange parfait de noix, d'avoine et de graines avec des éclats de cacao et de noix de coco, apportant cette irrésistible touche sucrée. 

Pour tous les régimes. Vous pouvez l'utiliser si vous suivez un régime amaigrissant, car vous serez rassasié.e en un rien de temps, ou même si vous cherchez à prendre du poids de manière saine et équilibrée.

Une multitude d'avantages. Non seulement c'est un aliment sain pour votre système digestif, mais il contribue également au bon fonctionnement de vos cheveux, de votre peau et de vos ongles.

 

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Valeurs nutritives

Les allergènes: Contient de l'AMANDE. Peut contenir des traces d'autres FRUITS À COQUE. de SULFITES et de SOJA .

Ingrédients: Flocons d'avoine datte AMANDE éclats de cacao (10%) éclats de noix de coco (7,8%) poudre de cacao dégraissé (2%) noix de coco râpée (1%) et cannelle

EAN: 8445225127408

DLC: 31/12/2023

100 g
Valeur énergétique 1824,29 kJ / 435,22 kcal
Total des matières grasses 22,08 g
Graisses saturées 9,52 g
Glucides 44,82 g
Sucres 19,58 g
Fibre 11,69 g
Protéines 10,39 g
Sel (sodium naturel) 0,03 g
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Comment consommer le granola ?

Il est parfait pour le matin en raison de son pouvoir rassasiant. Vous pouvez le consommer avec du lait à la place des céréales, l'ajouter comme topping aux yaourts ou aux smoothies, ou même le manger seul en snack.

 

Quels sont ses avantages ?

Il constitue un bon substitut aux autres sucreries pour ceux qui suivent un régime. De plus, ses matières grasses sont saines et sont très bénéfiques pour la santé car elles sont transformées en énergie.

 

Quelle quantité puis-je manger par jour ?

Comme il s'agit d'un aliment rassasiant, il n'est pas nécessaire d'en consommer de grandes quantités par jour. Selon l'âge, 4/6 cuillères à soupe sont idéales.

 

Qu'est-ce que le granola ?

Le granola est un mélange de noix, d'avoine et de miel cuit à point. Parfois, des fruits secs ou des graines peuvent également être ajoutés.

Faits marquants en matière de nutrition

Valeurs moyennes pour 100g

Glucides
Fibre
Protéines