Mélange de graines avec de l'ashwagandha

Comme nous savons que parfois nous manquons de temps pour hydrater les graines ou les décortiquer pour que le corps puisse profiter de tous leurs bienfaits, nous avons décidé de créer le mélange parfait avec des graines moulues à froid afin qu'elles conservent tous leurs nutriments.

Ce mélange de graines contient des graines de lin et de chanvre moulues qui sont une source de protéines complètes, ce qui signifie que vous pouvez trouver tous les acides aminés essentiels. De plus, nous garantissons une teneur élevée en fibres qui aideront le système digestif à fonctionner correctement. Mais ce n'est pas tout, l'ashwagandha, grâce à ses propriétés adaptogènes, aide à réguler le taux de cortisol, réduisant ainsi le stress physique et mental.

Il s'agit de la préparation de graines parfaite à ajouter à vos bols de yaourt ou smoothies !