La granola de frutos secos, cacao y coco es una opción perfecta para tomar en el desayuno o la merienda, por el gran poder saciante que tienen los frutos secos y la avena.
Además, contiene mucha fibra, minerales y ayuda al sistema inmunológico.
Junto a los chips de cacao y coco, nuestra granola es ideal para cada mañana y empezar el día con energía.
Alérgenos: Contiene ALMENDRAS. Puede contener trazas de otros FRUTOS DE CÁSCARA. SULFITOS y SOJA .
Ingredientes: Copos de avena dátil ALMENDRA nibs de cacao (10%) chips de coco (7,8%) cacao desgrasado en polvo (2%) coco rallado (1%) y CANELA
EAN: 8445225127408
Fecha consumo preferente: 31/05/2023
100 g | |
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Valor energético | 1824,29 kJ / 435,22 kcal |
Grasa total | 22,08 g |
Grasas saturadas | 9,52 g |
Carbohidratos | 44,82 g |
Azúcares | 19,58 g |
Fibra | 11,69 g |
Proteínas | 10,39 g |
Sal (sodio natural) | 0,03 g |
Es perfecta para las primeras horas de la mañana por su poder saciante. Puedes consumirla con leche en sustitución de los cereales, añadirla como topping a yogures o batidos, o incluso puedes comerla sola como snack.
Es un buen sustituto de otras opciones dulces para aquellas personas que siguen alguna dieta. Además, sus grasas saludables son muy beneficiosas para la salud puesto que estas se transforman en energía.
Puesto que es un alimento saciante, no es necesario consumir grandes cantidades al día. Dependiendo de la edad, lo ideal son unas 4/6 cucharadas.
La granola es una mezcla de frutos secos, avena y miel horneada hasta quedar crujiente. En algunas ocasiones también se le puede añadir fruta deshidratada o algunas semillas.