{"title":"Semillas","description":"Las semillas de nut\u0026amp;me son una fuente natural de fibra, proteína y grasas saludables. Ideales para tus platos y smoothies.","products":[{"product_id":"edamame-tostado-y-salado-500g-snk000047","title":"Edamame tostati e salati 500g","description":"Edamame tostato e salato, dalla consistenza croccante e dall'eccellente profilo nutrizionale. Ricco di fibre e proteine, con un basso contenuto di carboidrati. È uno snack perfetto da portare via o da gustare tra i pasti, soprattutto se si cerca un'opzione salata con un valore nutrizionale extra.","brand":"NUT\u0026ME","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55246743273797,"sku":"SNK000047","price":6.49,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0947\/4572\/3205\/files\/SNK000047_01_f9058730-5896-4c86-b79f-2ab4fcd2b639.png?v=1773916994"},{"product_id":"lino-marron-1kg-cok000065","title":"Lino marrone 1 kg","description":"I semi di lino marroni sono un'ottima fonte di fibre e grassi insaturi, ideali per arricchire le ricette e migliorare la consistenza dei vostri piatti. Il loro sapore neutro permette di utilizzarli in pane, frullati, insalate o come sostituti vegetali delle uova. Grazie al loro profilo nutrizionale, si adattano perfettamente alle diete a basso contenuto di carboidrati e a base vegetale.","brand":"NUT\u0026ME","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55246744322373,"sku":"COK000065","price":5.49,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0947\/4572\/3205\/files\/COK000065_01.png?v=1773917056"},{"product_id":"chufa-natural-200g-cok000006","title":"Chufa naturale 200 g","description":"Le noci tigrate o chufa essiccate sono ideali per preparare horchata, farine o snack fatti in casa. Sono ricche di fibre e hanno un sapore leggermente dolce, perfetto per ricette naturali o per la bevanda rinfrescante tipica di Valencia.","brand":"NUT\u0026ME","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55246744289605,"sku":"COK000006","price":0.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0947\/4572\/3205\/files\/COK000006_01.png?v=1773917059"},{"product_id":"lino-molido-1kg-cok000060","title":"Semi di lino macinati 1 kg","description":"I semi di lino macinati sono il modo più efficace per consumarli, poiché migliorano la biodisponibilità dei loro nutrienti. Apportano fibre e grassi sani, ideali per arricchire la colazione o le ricette di dolci. La loro consistenza fine li rende un'ottima alternativa come addensante o sostituto delle uova.","brand":"NUT\u0026ME","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55246744846661,"sku":"COK000060","price":8.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0947\/4572\/3205\/files\/COK000060_01_1acd06c5-fe41-40b5-b0ef-810caf437ebd.jpg?v=1779803919"},{"product_id":"pinones-1kg-snk000046","title":"P–oni 1 kg","description":"I pinoli sono molto apprezzati per il loro sapore delicato e la loro versatilità in cucina. Questa confezione da 1 kg offre pinoli crudi, non salati e non zuccherati. Sono ricchi di erbe salutari e fonte di fibre e proteine vegetali. Ideali per insalate, pesto, prodotti da forno e guarnizioni per un'ampia varietà di piatti.","brand":"NUT\u0026ME","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55253130772805,"sku":"SNK000046","price":37.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0947\/4572\/3205\/files\/SNK000046_01.jpg?v=1779794559"},{"product_id":"pipas-de-calabaza-peladas-1kg-cok000160","title":"Semi di zucca decorticati 1 kg","description":"I semi di zucca sono uno di quegli ingredienti che inizi a usare in una ricetta… e poi finisci per aggiungere un po’ ovunque. Conosciuti anche come semi di zucca decorticati o pumpkin seeds, sono piccoli, versatili e facili da integrare sia in preparazioni dolci che salate. Questo formato di semi di zucca 1 kg è pensato per chi li usa spesso e preferisce averne sempre una buona scorta in dispensa.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eQuesti semi di zucca decorticati sono pronti al consumo e non contengono sale aggiunto. Essendo semi di zucca crudi, puoi gustarli così come sono oppure tostarli in casa per pochi minuti, se preferisci una consistenza più croccante. Stanno benissimo come topping su vellutate, insalate, verdure al forno, yogurt, granole, pane fatto in casa o bowl.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eTra le caratteristiche dei semi di zucca spiccano il loro contenuto di fibre e l’alto contenuto di proteine, due qualità che li rendono un ingrediente molto pratico per completare le ricette di tutti i giorni. Il formato convenienza da 1 kg è ideale se vuoi comprare semi di zucca in quantità maggiore, senza dover ricorrere a più confezioni piccole.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eIdea facile: tosta una manciata di semi di zucca decorticati crudi con paprika, aglio in polvere e un pizzico di sale. In pochi minuti otterrai un topping croccante perfetto per dare più carattere a una vellutata di zucca, all’hummus, a un’insalata o alle verdure arrosto.","brand":"NUT\u0026ME","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57996614304069,"sku":"COK000160","price":9.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0947\/4572\/3205\/files\/COK000160_01.jpg?v=1779876138"},{"product_id":"semillas-de-sesamo-blanco-1kg-cok000166","title":"Semi di sesamo bianco decorticati 1kg","description":"I semi di sesamo bianco decorticati 1kg sono un ingrediente indispensabile per chi desidera acquistare sesamo bianco in formato convenienza e avere sempre a disposizione un seme versatile, gustoso e facile da integrare nelle ricette di ogni giorno. Sono realizzati esclusivamente con sesamo decorticato 100%, senza altri ingredienti aggiunti, e presentano un sapore delicato con una consistenza leggera e croccante.\n\nIl sesamo bianco decorticato si distingue per il suo colore chiaro, la consistenza fine e il gusto delicato, soprattutto quando viene leggermente tostato in padella o in forno. È una scelta molto utilizzata per preparare tahina fatta in casa, decorare il pane, aggiungere alle insalate, arricchire le bowl, panare le verdure o dare un tocco speciale a hummus, creme, cracker, biscotti salati e piatti di ispirazione orientale.\n\nIl sesamo occupa inoltre un posto importante in diverse culture gastronomiche. In Medio Oriente è essenziale per preparare tahina, hummus, halva e miscele come lo za’atar. Nella cucina asiatica viene utilizzato in piatti saltati, riso, noodles, salse e condimenti, soprattutto nelle ricette giapponesi, cinesi e coreane. In India compare anche in dolci tradizionali, pani e preparazioni speziate. Nella cucina mediterranea si trova spesso nel pane, nella pasticceria, nei cracker e nelle ricette salate, dove apporta consistenza, aroma e un tocco visivo molto riconoscibile.\n\nDal punto di vista nutrizionale, questi semi si distinguono per l’elevato contenuto di fibre, con 14,75 g per 100 g. Presentano inoltre un basso contenuto di zuccheri, con solo 0,40 g per 100 g, il che li rende un ingrediente interessante da integrare nelle ricette fatte in casa, sia dolci che salate.\n\nCome curiosità, il sesamo è considerato una delle colture oleaginose più antiche utilizzate dall’essere umano. I suoi piccoli semi crescono all’interno di capsule o baccelli che, quando maturano e si seccano, possono aprirsi naturalmente per liberare il seme. Da qui deriva la celebre espressione “Apriti sesamo”. Questa particolarità fa sì che la raccolta richieda particolare attenzione per evitare perdite e preservare i semi in buone condizioni.","brand":"NUT\u0026ME","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58499301540165,"sku":"COK000166","price":9.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0947\/4572\/3205\/files\/COK000166_01_af8de522-f56f-46a3-8216-f8fe9eece319.jpg?v=1783600724"},{"product_id":"semillas-de-sesamo-blanco-tostado-1kg-cok000167","title":"Semi di sesamo bianco tostati 1kg","description":"Se desideri acquistare semi di sesamo bianco tostati in formato convenienza, questa confezione da 1kg è un’opzione pratica per avere sempre a disposizione uno degli ingredienti più utilizzati nella cucina internazionale. Realizzati esclusivamente con 100% sesamo tostato, questi semi si distinguono per il loro sapore intenso, leggermente tostato, il loro aroma caratteristico e la loro consistenza croccante. Il processo di tostatura ne esalta il gusto e permette di utilizzarli direttamente, senza preparazioni aggiuntive. I semi di sesamo tostati sono un ingrediente molto versatile e comune nelle ricette asiatiche, mediterranee e mediorientali. Sono ideali per preparare pane, cracker, bagel, hummus, tahina, insalate, poke bowl, sushi, verdure saltate, riso, noodles o come topping su creme e zuppe. Sono inoltre molto utilizzati in pasticceria per decorare biscotti, torte, barrette, granole e altri dolci fatti in casa. Oltre alla loro grande versatilità in cucina, i semi di sesamo si distinguono per il loro contenuto di proteine e per l’elevato contenuto di fibre, che li rende un ingrediente apprezzato per arricchire le ricette di tutti i giorni. Grazie al formato convenienza da 1kg, potrai avere sempre a disposizione il sesamo tostato per cucinare e sperimentare nuove ricette.","brand":"NUT\u0026ME","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58499394339141,"sku":"COK000167","price":9.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0947\/4572\/3205\/files\/COK000167_01_f8bc7d8a-06da-4925-884c-b54058d6ad1c.jpg?v=1783600723"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0947\/4572\/3205\/collections\/COK000074_02_42c93552-fc3e-4aaa-a3c8-177e00da3619.png?v=1773916958","url":"https:\/\/www.nutandme.com\/it-it\/collections\/semillass.oembed","provider":"nutandme","version":"1.0","type":"link"}