¡Dale un soplo de aire fresco a tu alimentación! Nuestras recetas son fáciles de preparar, saludables y perfectas para la cocina fitness. Déjate inspirar y descubre fantásticos clásicos culinarios reinventados.
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Pérdida de peso
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30 minutos
Fácil
Ensalada de quinua roja y espárragos
¿Una ensalada fácil, rápida y nutritiva? No necesitas invertir mucho tiempo en la cocina para hacer un plato delicioso y a la vez saludable. Prueba esta receta fresca para elaborar una ensalada comple...
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35 minutos
Intermedia
Arroz basmati con pasas y pollo en salsa de mango
La receta de inspiración india de arroz basmati con pasas y pollo en salsa de mango ha llegado a nut&me. ¿Sabías que al añadir pasas a tu plato puedes mejorar su valor nutricional? Las pasas son u...
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Merienda
45 minutos
Intermedia
Combread keto
Este “pan de maíz” parece y sabe a pan de maíz pero no lleva maíz 🤷🏻♀️. Esta receta es super versátil para las variaciones que quieras: con queso, sin queso, con aceitunas, jalapeños, cebolla, jamón...
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Postre
25 minutos
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Mini tortitas de mantequilla
Estas tortitas son ligeras, y esponjosas, con un sabor a mantequilla, delicioso, acompañado de un café o infusión, mejor aún! Rinde para 8 mini tortitas. Esta receta llega gracias a Karen de...
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Desayuno
25 minutos
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Cheesecake bars de chocolate blanco y frambuesa
¿Postre sin azucar? 😱 Por supuesto 😉 Este rico Cheesecake bar de chocolate blanco y frambuesas llega gracias a nuestra colaboradora Karen de @ketoando.peru 🌸
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Desayuno
5 minutos
Fácil
Yogurt parfait con mantequilla de maní y mermelada de frutos rojos
Desayuno dulce y saludable 🤔 Por supuesto 😉 Karen de @ketoando.peru nos comparte su receta favorita para el desayuno, un alimento super saludable y saciante.
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