Acompañando tus tostadas, derretida sobre diferentes frutas, en sándwiches o como topping en platos dulces y salados; la mantequilla de maní (derivada directamente del famoso término “peanut butter”) es tan versátil como riquísima.

Además, en los últimos años se ha convertido en el aliado por excelencia de las dietas fitness, y en general de muchos de los seguidores del movimiento Realfooding, o lo que es lo mismo: comer comida real y seguir una dieta libre de alimentos ultra procesados.

Aun así, es tan probable que aún no la hayas probado como que pienses que la mantequilla de maní son todo azúcares refinados y aceites de procedencia poco ética. Y no es para menos, pues las famosas películas estadounidenses han dejado una huella profunda.

La mantequilla de maní es fuente de proteínas

Sin embargo, una buena mantequilla de maní es fuente de proteínas de alto valor biológico, vitaminas E y B3 y diferentes minerales que aportarle a tu cuerpo. Y es que sus grasas (saludables y esenciales) ofrecen un aporte calórico que aceleran el metabolismo de tu organismo, ¡por lo que es apta para muchos tipos de dietas!

Tanto como si eres deportista como si tu objetivo es perder peso, la mantequilla de maní nut&me es tu match perfecto. Esta mantequilla puede facilitarte la tarea de ganar masa muscular, ayudarte a recuperar después de un intenso ejercicio; o puede ser tu aliada a la hora de saciar tu apetito más rápidamente sin dejar de aportarle a tu cuerpo los nutrientes necesarios.

¿Cómo sabrás que la mantequilla de maní que estás comiendo es saludable?

Es muy fácil: ¡fíjate en los ingredientes!

En nut&me te lo ponemos súper fácil: 100% cacahuete tostado triturado. Además, podrás encontrarla cremosa o crujiente.

Por cierto, es probable que parte de su fama se deba a que es muy "instagrameable", así que te animamos a fotografiar tus mantequillas nut&me y compartirlas en tu perfil de Instagram, etiquetando a @nutandme_peru y añadiendo el hashtag #nutandmeperu.

¡Anímate a compartirlas y te llevarás una sorpresa!