Um batido saudável clássico que podes fazer em casa numa questão de minutos! Apetece-te?
Tritura todos os ingredientes numa liquidificadora, até que o resultado seja espumoso.
Serve-o bem fresquinho.
1
banana descascada aos pedaços
3
kiwis, também descascados e fatiados
1
pêra aos pedaços
250 ml
bebida vegetal de soja, bebida vegetal de amêndoa ou bebida vegetal de aveia
1
Um pouco de sumo de limão
60 minutos
Fácil
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10 minutos
Fácil
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Intermediário
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