Panquecas Keto saudáveis
Precisa de algumas ideias saudáveis para o pequeno-almoço? Aqui está uma receita para panquecas Keto feitas com a nossa mistura de nozes&meia keto panquecas. Vai ficar espantado!
Elaboração
Misture 150g de mistura de nozes&me panqueca com 2 ovos e ¼ copo de leite ou bebida vegetal de acordo com a sua preferência.
Aquecer algumas gotas de óleo numa frigideira em lume brando e adicionar três colheres de sopa da mistura acima referida.
Cobrir a frigideira. Este é um passo muito importante para que a panqueca também seja cozinhada no interior.
Cuando empiecen a crearse burbujas en la parte superior dale la vuelta a la tortita para que se haga del otro lado y después de unos minutos retírala.
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