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Spirulina em pó

100% puro spirulina em pó.

Considerada um superalimento, a espirulina é uma alga natural indicada para dietas vegetarianas, veganas e kosher.

É fonte de antioxidantes e rica em proteínas, vitaminas, com alto teor de minerais, como cálcio, ferro, fósforo, magnésio...

Como também possui ômega 6, ajuda a regular o colesterol e, além disso, favorece o desenvolvimento e manutenção da massa muscular, por isso é útil para a recuperação após um esforço físico.

6,99 €
200 g

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Superalimento 100% NATURAL

 

Rico em proteínas. Ajuda no desenvolvimento e manutenção dos músculos e ossos.

Fonte de fibra. Favorece o correto funcionamento do organismo.

Origem natural. Sendo uma alga, é um alimento completamente natural adequado para todos os tipos de dietas.

A qualquier hora. Você pode consumi-lo a qualquer hora do dia.

 

 

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Valores nutricionais

Alergénios: Pode conter vestígios de outras FRUTOS DE ÁRVORE. LEITE e SULFITE..

Ingredientes: Spirulina

EAN: 8445225126234

Prazo de validade: 19/07/2024

100 g
Gordura total 1210 kJ / 290 kcal
Total fat 7,72 g
Gorduras saturadas 2,65 g
Hidratos de Carbono 23,9 g
Açúcares 3,1 g
Fibra 3,6 g
Proteínas 57,5 g
Sal (sódio natural) 0,001 g
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Quais os benefícios da espirulina?

Possui muitas propriedades para a saúde, como a prevenção do diabetes, pois ajuda a reduzir os níveis de glicose. Também ajuda a controlar o colesterol e reduz os sintomas da rinite alérgica.

 

Como incluir na minha alimentação?

Deve ser tomado com cautela. Por se tratar de um suplemento alimentar, o correto é incluí-lo em uma alimentação saudável e equilibrada. Como? Adicionando-o aos seus shakes, sucos, smoothies. Em saladas, sopas, refogados. Como um extra em seus pratos de massa, como com molho pesto. Em outras receitas salgadas como moussaka, panquecas, croquetes…

 

De onde vem a espirulina?

É um dos grandes superalimentos que existem, contém mais propriedades que os produtos de origem animal e a soja. É um tipo de alga azul que cresce naturalmente em lagos, lagoas ou rios de água doce.

 

Quanto posso tomar por dia?

Deve ser iniciado gradualmente devido ao seu alto poder purificador. A dose para começar a tomar é de 500 mg ou 1 g, 1 a 3 vezes ao dia. Também é importante beber bastante água além das refeições.

Destaques nutricionais

Valores médios por 100g

Hidratos de Carbono
Fibra
Proteínas

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