Estas semillas son originarias de varios países latinoamericanos, y siempre se han consumido, en gran medida, gracias a la capacidad de mantenernos hidratados durante más tiempo. Además, cada plato en el que añadas chía, aumentará considerablemente su valor nutricional.
Son súper versátiles: se pueden disfrutar crudas, en purés o cremas, pero últimamente también han cobrado mucho protagonismo en preparaciones saladas, como verduras o platos de arroz.
¿Te animas a probarlas?
Alérgenos: Puede contener trazas de FRUTOS DE CÁSCARA. SULFITOS. SOJA y SEMILLAS DE SÉSAMO.
Ingredientes: Semillas de chía
EAN: 8445225119366
Fecha consumo preferente: 31/12/2023
100 g | |
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Valor energético | 1972,96 kJ / 472 kcal |
Grasa total | 30,56 g |
Grasas saturadas | 2,78 g |
Carbohidratos | 8,37 g |
Fibra | 33,30 g |
Proteínas | 16,67 g |
Sal (sodio natural) | 0,04 g |