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Frutta secca

La frutta secca non può mancare nella nostra alimentazione quotidiana e includerla nella dieta è molto più facile di quanto si pensi.
Potete mangiare noci e frutta secca come spuntino di metà mattina o pomeriggio, come guarnizione per lo yogurt, prima dell'allenamento, nelle insalate o nei vostri piatti preferiti. Su nut&me è possibile acquistare online frutta secca, come mandorle, pistacchi, anacardi, noci brasiliane o pecan, tra le altre, nelle varianti crude (o 100% naturali) o tostate. Inoltre, potete completare il vostro acquisto con farine o creme a base di questa frutta secca sana e nutriente.