Frutos Secos

Os frutos secos são indispensáveis na nossa alimentação diária e incluí-los na sua dieta é muito mais fácil do que pensa.

Pode consumir frutos secos como snack a meio da manhã ou da tarde, como cobertura do seu iogurte, antes do treino, nas suas saladas ou nos seus pratos favoritos. Na nut&me pode comprar frutos secos online, como amêndoas, pistácios, cajus, castanhas do Brasil ou nozes pecan, entre outros; nas suas variantes cruas (ou 100% naturais) ou torradas. Para além disso, pode completar a sua compra com farinhas ou cremes feitos a partir destes frutos secos saudáveis e nutritivos.