Tartiné sur des toasts, ajouté sur différents fruits, dans des sandwiches et en nappage sur des plats sucrés et salés. Le beurre d'arachides (également connu sous le nom de « beurre de cacahuètes », dérivé directement du célèbre terme « peanut butter ») est aussi versatile que délicieux.

Ces dernières années, il est devenue l'allié par excellence des régimes de remise en forme, et en général de nombreux adeptes du mouvement Realfooding, c'est à dire le fait de manger de vrais aliments "au naturel" et éviter les aliments ultra-transformés.

Pourtant, il est probable que vous ne l'ayez pas encore essayé ou que vous pensez que le beurre de cacahuètes est composé de sucres raffinés et d'huiles d'origine peu éthique. Il n'est pas surprenant que les célèbres films américains aient laissé une empreinte marquante.

Le beurre de cacahuètes est une source de protéines

Cependant, un bon beurre de cacahuètes constitue une source de protéines de haute valeur biologique, de vitamines E et B3 et de différents minéraux que vous pouvez fournir à votre corps. Ses graisses (saines et essentielles) offrent un apport calorique qui accélère le métabolisme de votre corps, ce qui le rend adapté à de nombreux types de régimes !

Que vous soyez un athlète ou que vous souhaitiez perdre du poids, le beurre de cacahuètes nut&me sera votre healthy match ! Il pourra vous aider à prendre de la masse musculaire, à récupérer après un exercice intense et sera votre allié pour vous rassasier plus rapidement tout en fournissant à votre corps les nutriments nécessaires.

Comment savoir si le beurre de cacahuètes que vous consommez est sain ?

C’est très simple : regardez les ingrédients ! Et chez nut&me, on vous simplifie la vie : 100% de cacahuètes grillées et broyées. En plus, vous pourrez le trouver sous deux formes : crémeux ou croquant.

D’ailleurs, il est probablement devenu populaire car très "instagrammable", nous vous invitons donc à photographier tous vos moments avec les beurres de cacahuètes nut&me et à les partager via votre profil Instagram, en identifiant notre compte @nutandme_fr et en ajoutant le hashtag #nutandme.

N'hésitez pas à partagez vos posts : vous recevrez une surprise !