Scopri i prodotti fonte di fibre nut&me

Cerchi prodotti fonte di fibre per completare la dispensa, preparare nuove ricette o aggiungere ingredienti diversi a colazioni e snack? Su nut&me puoi esplorare la nostra selezione di prodotti fonte di fibre e trovare diverse opzioni riunite in un unico posto.

In questa categoria puoi scoprire prodotti appartenenti a diverse famiglie, come frutta secca a guscio, semi, frutta liofilizzata, farine e diversi ingredienti della sezione Dispensa.

Puoi gustarli direttamente, aggiungerli a colazioni e merende o utilizzarli per preparare ricette dolci e salate. Consulta la scheda individuale di ogni referenza per conoscerne composizione, informazioni nutrizionali e caratteristiche specifiche.

Cosa significa che un alimento è fonte di fibre?

“Fonte di fibre” è un'indicazione nutrizionale utilizzata per gli alimenti che rispettano i requisiti stabiliti per poter comunicare questa caratteristica.

La quantità di fibre può variare notevolmente da un prodotto all'altro. Per questo motivo, in questa collezione puoi trovare alimenti molto diversi, dalla frutta secca e dai semi alla frutta liofilizzata o agli ingredienti utilizzati per cucinare e preparare impasti.

Nella scheda di ogni prodotto nut&me puoi consultare la tabella nutrizionale per conoscere esattamente la quantità di fibre apportata per ogni 100 grammi.

Frutta secca fonte di fibre per la tua dispensa

La frutta secca a guscio è una delle grandi protagoniste della selezione Fonte di fibre di nut&me.

Un esempio è la nostra mandorla naturale con buccia, realizzata esclusivamente con mandorle e con 12,5 g di fibre alimentari per 100 g.

Puoi trovare anche anacardi naturali o anacardi tostati, referenze identificate come fonte di fibre che puoi gustare direttamente o aggiungere a diversi piatti.

Puoi consumarli come snack, aggiungerli a bowl e insalate, utilizzarli in pasticceria o tritarli per preparare diverse ricette fatte in casa.

Noci e pinoli fonte di fibre

Tra la frutta secca puoi trovare anche altre varietà classificate come fonte di fibre.

La noce del Brasile naturale, ad esempio, apporta 7,5 g di fibre per 100 g ed è realizzata esclusivamente con noci del Brasile.

Puoi trovare anche i nostri pinoli crudi, identificati come fonte di fibre e utilizzabili in insalate, pesto, pasticceria e numerose altre ricette.

Esplora le diverse varietà di frutta secca nut&me per scoprire sapori e consistenze differenti e consulta le informazioni nutrizionali di ogni referenza prima di scegliere.

Lino: un seme ricco di fibre per le tue ricette

I semi sono un modo semplice per aggiungere nuovi ingredienti a colazioni, pane, impasti e diverse ricette.

Il nostro lino macinato si distingue per l'elevato contenuto di fibre e per la sua consistenza fine, che permette di incorporarlo facilmente in diverse preparazioni.

Puoi aggiungerlo a cereali, yogurt o bowl, utilizzarlo in ricette di pasticceria oppure mescolarlo con acqua per ottenere una consistenza che può aiutare a legare gli ingredienti in determinate preparazioni.

Se vuoi scoprire altri formati, puoi esplorare anche la nostra categoria di lino.

Psyllium: un ingrediente ad alto contenuto di fibre

Lo psyllium è un ingrediente ottenuto dalla buccia di Plantago ovata e si distingue per il suo elevato contenuto di fibre.

Ha la capacità di assorbire acqua e formare una consistenza gelatinosa, caratteristica che lo rende particolarmente utile in determinate preparazioni di panificazione e pasticceria.

Puoi utilizzarlo in pane, impasti, pizza, pancake, torte e altre ricette. Può essere aggiunto anche a yogurt, smoothie o porridge a seconda della preparazione che vuoi realizzare.

Su nut&me puoi trovarlo anche nella nostra categoria di addensanti, poiché la sua capacità di assorbire liquidi permette di utilizzarlo con diversi scopi in cucina.

Frutta liofilizzata fonte di fibre per colazioni e snack

La frutta liofilizzata permette di gustare diversi tipi di frutta con una consistenza leggera e croccante, sia direttamente sia in abbinamento ad altri alimenti.

Nella selezione Fonte di fibre puoi trovare prodotti come la nostra fragola liofilizzata, realizzata con 100% fragola, senza zuccheri aggiunti e classificata come fonte di fibre.

Puoi scoprire anche la nostra banana liofilizzata o i mirtilli liofilizzati, entrambi realizzati esclusivamente con il frutto corrispondente.

Puoi gustarli direttamente come snack, aggiungerli a una bowl, abbinarli allo yogurt, incorporarli nella granola o utilizzarli come ingrediente in pasticceria e altre ricette.

Farine e ingredienti fonte di fibre per cucinare

Se ti piace preparare le tue ricette, in questa selezione puoi scoprire anche diversi ingredienti da utilizzare in cucina e in pasticceria.

Le mandorle macinate e diversi formati di farina di mandorle possono essere utilizzati per torte, biscotti, impasti, pancake o basi per diverse preparazioni.

Puoi anche combinare questo tipo di ingredienti con lino, psyllium, semi e frutta secca per preparare ricette con sapori e consistenze differenti.

Consulta la scheda individuale di ogni farina o ingrediente per verificarne il contenuto di fibre e il resto delle informazioni nutrizionali.

Prepara il pane in casa con ingredienti fonte di fibre

Un altro modo per utilizzare i prodotti di questa selezione è inserirli nella preparazione di pane e impasti fatti in casa.

Il nostro preparato proteico per pane keto è realizzato con ingredienti come farina di cocco, farina di mandorle, psyllium e semi di zucca e apporta 27,85 g di fibre per 100 g.

È pensato per facilitare la preparazione del pane fatto in casa seguendo le istruzioni del prodotto e può essere un'opzione interessante per chi vuole sperimentare con ingredienti diversi da quelli utilizzati nel pane tradizionale.

Idee per colazioni con alimenti fonte di fibre

La colazione è uno dei momenti in cui puoi combinare più facilmente diversi prodotti di questa collezione.

Puoi aggiungere lino macinato e frutta secca a una bowl, utilizzare frutta liofilizzata per dare un tocco croccante oppure preparare dei pancake con farina di mandorle.

Un'altra opzione è preparare un mix personalizzato con mandorle, anacardi e frutta oppure incorporare lo psyllium in determinate ricette di panificazione e pasticceria.

Combinare ingredienti diversi ti permette di variare sapori e consistenze e di scoprire nuovi modi di utilizzare i prodotti che hai già in dispensa.

Snack fonte di fibre da gustare tra un pasto e l'altro

Se cerchi qualcosa di semplice da gustare tra un pasto e l'altro, alcuni prodotti fonte di fibre non richiedono praticamente alcuna preparazione.

Mandorle, anacardi, noci del Brasile, pinoli o frutta liofilizzata possono essere consumati direttamente oppure combinati per preparare i tuoi mix.

Puoi anche portarli con te, aggiungerli a una merenda o utilizzarli per completare altri piatti quando vuoi aggiungere un tocco diverso di sapore e consistenza.

Fonte di fibre, vegano o senza glutine? Esplora in base ai tuoi obiettivi

Fonte di fibre è uno dei diversi modi per esplorare il catalogo nut&me. Nella sezione In base ai tuoi obiettivi puoi esplorare anche altre caratteristiche.

Uno stesso prodotto può comparire in più selezioni quando presenta caratteristiche differenti. Alcune referenze fonte di fibre possono essere incluse anche nelle categorie Vegano, Senza glutine, Keto, Senza lattosio o Senza zuccheri aggiunti.

In questo modo puoi esplorare il catalogo utilizzando criteri differenti e trovare più facilmente i prodotti che corrispondono a ciò che stai cercando.

Acquista prodotti fonte di fibre online su nut&me

Nello shop online nut&me puoi esplorare la nostra selezione di prodotti fonte di fibre, controllare gli ingredienti e consultare le informazioni nutrizionali di ogni referenza.

Dalla frutta secca e dai semi alla frutta liofilizzata, alle farine, allo psyllium e ai diversi preparati, puoi scoprire varie opzioni per cucinare, preparare la colazione, gustare uno snack o completare la dispensa.

Consulta sempre la scheda individuale del prodotto per verificare il contenuto di fibre e le altre caratteristiche prima dell'acquisto.

Domande frequenti sui prodotti fonte di fibre

Cosa significa che un prodotto è fonte di fibre?

“Fonte di fibre” è un'indicazione nutrizionale che segnala che il prodotto soddisfa i requisiti stabiliti per poter comunicare questa caratteristica. Puoi consultare la quantità specifica di fibre nella tabella nutrizionale di ogni referenza.

Quali prodotti fonte di fibre posso acquistare su nut&me?

In questa selezione puoi trovare frutta secca, semi, frutta liofilizzata, farine, psyllium e diversi preparati. La disponibilità può cambiare, quindi consulta questa categoria per conoscere le referenze disponibili in ogni momento.

Le mandorle sono fonte di fibre?

La nostra mandorla naturale con buccia è identificata come fonte di fibre e apporta 12,5 g di fibre alimentari per 100 g. Consulta sempre la scheda dello specifico formato di mandorle per verificarne le informazioni nutrizionali.

Il lino è fonte di fibre?

Il nostro lino macinato è identificato come prodotto ad alto contenuto di fibre. Puoi aggiungerlo alla colazione, utilizzarlo in pasticceria o incorporarlo in diversi impasti e preparazioni.

Lo psyllium contiene fibre?

Sì. Lo psyllium nut&me, realizzato con 100% buccia di Plantago ovata, è identificato come un prodotto ad alto contenuto di fibre. Inoltre, grazie alla sua capacità di assorbire liquidi, può essere utilizzato in pane, impasti e altre ricette.

Ci sono prodotti di frutta fonte di fibre su nut&me?

Sì. Nella collezione puoi trovare referenze come fragola liofilizzata, banana liofilizzata e mirtilli liofilizzati, identificate come fonte di fibre.

Un prodotto fonte di fibre può essere anche vegano o senza glutine?

Sì. Sono caratteristiche differenti e una stessa referenza può presentarne diverse. Puoi consultare le varie categorie di In base ai tuoi obiettivi per scoprire quali prodotti compaiono in ciascuna selezione.

Dove posso controllare quante fibre contiene ogni prodotto?

Nella scheda individuale di ogni prodotto trovi le informazioni nutrizionali, incluso il contenuto di fibre quando indicato, oltre a ingredienti, allergeni e altre caratteristiche. Utilizza sempre queste informazioni aggiornate come riferimento.