A granola é a opção doce e saudável que você precisa para seus cafés da manhã e lanches.
Contém gorduras boas que lhe dão a energia necessária para todo o dia e são complementadas pelo toque doce proporcionado pelo mel.
Além disso, se você gosta do toque azedo das frutas vermelhas, a granola de mirtilo nut&me é perfeita para você!
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Alergénios: Contém AMÊNDOA e PECANAS NOZES. Pode conter vestígios de NUTS DE ÁRVORE. SULFITES e SOYA .
Ingredientes: Flocos de aveia tâmaras AMÊNDOAS PECANS goji berry (5%) sementes de linhaça moídas arandos desidratados infundidos com sumo de maçã (5%) essência de baunilha cardamomo e noz-moscada.
EAN: 8445225127422
Prazo de validade: 31/08/2023
100 g | |
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Gordura total | 1807,09 kJ / 431,04 kcal |
Total fat | 19,84 g |
Gorduras saturadas | 1,97 g |
Hidratos de Carbono | 42,66 g |
Açúcares | 17,32 g |
Fibra | 10,63 g |
Proteínas | 10,7 g |
Sal (sódio natural) | 0,08 g |
É uma opção saudável para substituir alimentos mais doces, já que não contém açúcar. Além disso, é delicioso, satisfaz com uma quantidade muito pequena e pode ajudar a evitar lanches entre as refeições.
Embora seja um alimento que pode ser consumido perfeitamente sozinho como lanche, é muito comum usá-lo como cobertura para iogurtes ou smoothies ou para substituir os cereais no café da manhã. Outra boa opção é usá-lo como ingrediente para biscoitos ou doces em geral.
Embora possa ser consumido a qualquer hora do dia, devido ao seu grande aporte de energia, um dos melhores momentos para consumi-lo é pela manhã, tanto no café da manhã quanto no almoço. Devido à sua capacidade saciante, também é um bom lanche para comer entre as refeições de forma saudável.
Sim, é um alimento adequado para adultos e crianças. Também é indicado para gestantes, atletas ou pessoas que estejam seguindo algum tipo de dieta.
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