Salmorejo de beterraba com abacate, beterraba, presunto e frutos secos

Salmorejo de beterraba com abacate, beterraba, presunto e frutos secos

O salmorejo é um creme de origem cordobés, que é tradicionalmente servido como entrada e frio. Queres aprender a fazer o salmorejo perfeito? Sigue os passos da Nutrabow!

Elaboração

Lava e retira o pedúnculo dos tomates. Corta em metades e tritura com todos os ingredientes menos a beterraba na liquidificadora ou num robot de cozinha até que se forme uma emulsão suave, durante 2 ou 3 minutos.

Uma vez triturado, reserva a metade do salmorejo numa jarra e tritura a beterraba com a outra metade do salmorejo..

Coloca o salmorejo de beterraba noutra jarra e põe-a no frigorífico até estar bem frio.

Verte, com as duas jarras ao mesmo tempo, para copos individuais ou tigelas. Acrescenta o topping por cima

Ingredients for...

2 porções 4 porções

500 gr

tomates maduros

1

dente de alho

40 gr

miolo de pão integral

2 gr

vinagre

40 gr

azeite virgem extra

Sal a gosto

120 gr

beterraba cozida

1/2

abacate maduro

50 gr

cubos de presunto

Nozes torradas aos picados

Valores nutricionais

100 g
Gordura total 305 kcal
Proteínas 9,35 g
Sal 0,028 g

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