El polvo de Maca es una raíz originaria de los Andes y en nut&me te vamos a contar los principales beneficios de la maca. Se consigue secando esta raíz durante meses para molerla después y conseguir un producto de alta calidad y de larga conservación.

Los principales beneficios de la maca para la salud son:

  • Rica en minerales esenciales como el magnesio, potasio, calcio, fósforo, manganeso, azufre, bismuto, sodio, yodo, hierro, silicio, estaño y selenio.
  • Aporta vitaminas B1, B2, C y vitamina E.
  • Antioxidantes, además de energética y revitalizante. Además, aumenta la líbido y mejora la fertilidad.
  • Ayuda en casos de anemia.
  • Regula el colesterol y ayuda con la diabetes.

Con sus propiedades antiestrés y antidepresivos, son de gran ayuda para regular nuestro sistema nervioso.

En nut&me te ayudamos a descubrir los beneficios de la Maca en polvo con nuestro formato de 200g, ¡ahora BIO!:

principales beneficios de la maca

100g de polvo de raíz de maca aportan:

Carbohidratos: 60 gr.

Fibras: 8 gr.

Lípidos: 1 gr.

Proteínas: 10 gr.

Hierro: 14,7 mg.

Cobre: 5,9 mg.

Calcio: 250 mg.

Potasio: 2050 mg.

Vitamina B3: 43 mg.

Zinc: 3,8 mg.

Aumenta el deseo sexual en hombres y mujeres

Además de los principales beneficios de la maca y según numerosos estudios, se ha comprobado que la maca aumenta el deseo sexual (después de al menos seis semanas de consumo) tanto en mujeres como en hombres.

Además, respecto a la fertilidad masculina, fomenta un incremento en el volumen, la cantidad y la movilidad de sus espermatozoides, tanto en hombres infértiles como sanos.

¿Qué son los Superalimentos y qué nos aportan?

Los superalimentos tienen un aporte mayor de propiedades naturales con respecto a otros. Los superalimentos son aquellos que:

  • Poseen una fuente de fibra, de vitaminas y de minerales. Estas propiedades ayudan a nuestro cuerpo para protegernos contra las enfermedades.
  • También, un alto contenido en fitonutrientes y compuestos antioxidantes como el betacaroteno y las vitaminas A y E.
  • Además, tienen una baja densidad calórica.

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