Donnez à votre nourriture une bouffée d'air frais ! Nos recettes sont faciles à préparer, saines et parfaites pour la cuisine du fitness. Laissez-vous inspirer et découvrez de fantastiques classiques culinaires réinventés.
Profitez-en!
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Facile
Préparez ce beurre healthy de noisettes au cacao, sans sucre ni lait ! Vous pensez que c’est impossible ? Regardez notre recette et amusez-vous à la préparer, nous vous promettons un résultat délic...
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Facile
L’houmous de lentilles est nourrissant, savoureux et facile à préparer. Vous êtes prêt pour le faire maison ? Il est idéal pour l’apéro, et pour les repas de famille.
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Facile
Une salade de chou est l’accompagnement idéal pour vos plats principaux, et en plus d'être saine, elle est délicieuse. L'avez-vous déjà goûtée ?
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Facile
Les fruits secs sont l’apéritif par excellence pour toute réunion familiale ou amicale. Avez-vous déjà pensé à les griller ou les épicer ? Cela leur donnera un goût authentique qui plaira à tous vos c...
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Facile
Préparez cette créme d'amandes maison sans sucre ajouté et savourez-la sous toutes ses formes !
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Facile
Prenez les bananes de votre panier à fruits et goûtez-les sous une forme différente (et plus saine). Leur saveur et texture sont uniques !
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